Améliorer vos relations - Articles

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  • Vous aimeriez rallumer l’étincelle qui anime votre vie? Ne vous laissez plus emporter par le flot des tâches quotidiennes. Soyez enjoué, créatif et spontané pour remettre de la joie dans votre vie.
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  • Amitié, désir, amour. Les relations peuvent franchir bien des étapes (et pas nécessairement dans cet ordre).
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  • Si votre enfant était victime d’intimidation à l’école, quelle serait votre réaction? Serait-ce la bonne?
    En collaboration avec : Dr. Tracy Vaillancourt
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  • Avoir une haute estime de soi peut être une aptitude très importante à avoir. Cela requiert du temps et de l'entraînement mais une fois que vous l'avez,...
    En collaboration avec : Antoinette Giacobbe, psychothérapeute et conseillère de vie
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  • Vous voulez vivre plus simplement chaque jour? Ces 10 étapes vous aideront à reprendre contact avec l’authenticité, la simplicité et à vous réapproprier votre temps et votre vie.
    En collaboration avec : Antoinette Giacobbe, psychothérapeute et conseillère de vie
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  • Parler de sexualité avec votre ado peut vous rendre mal à l’aise, tous les deux. Voici des conseils pour entamer la conversation, savoir quels sujets aborder et...
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  • Avant de laisser exploser votre colère, essayez de compter jusqu’à dix. Suivez ces conseils qui vous aideront à découvrir la source de votre colère. Les membres de votre entourage vous en remercieront
    En collaboration avec : Antoinette Giacobbe, psychothérapeute et conseillère de vie
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  • Si vous donnez un peu, vous pouvez recevoir beaucoup! En faisant du bénévolat, vous faites beaucoup plus qu'aider les autres.
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  • Après un divorce, les parents doivent collaborer plus que jamais. Voici des conseils sur l’élaboration d’un plan de garde partagée qui aidera l’enfant à se sentir en confiance et sûr de lui.
    En collaboration avec : Sharon Shenker, conseillère en relations familiales
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