ERRATUM
Des erreurs se sont malencontreusement glissées dans un des dépliants que nous avons inséré dans différentes revues cet automne. Nous avons pris les mesures nécessaires pour corriger l’information et pour éviter que la situation ne se reproduise.
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La gestion du stress que vous subissez déjà ne constitue qu’une partie de la solution. L’autre partie consiste à prévenir le stress, avant qu’il ne s’installe.Sujet Gérer votre stress
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Faites le lien entre le stress et les différentes parties du corps avec cet outil interactif et voyez quels peuvent être les effets néfastes du stress sur votre bien-être physique.Sujet Gérer votre stress
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Mais il suffit de quelques petits changements pour profiter de tous les bienfaits des fibres pour votre santé.Sujet Manger mieux
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L’achat de chaussures de sport appropriées est plus compliqué qu’il n’y paraît. Regardez cette vidéo pour obtenir les conseils de spécialistes et choisir des chaussures adaptées à vos activités...Sujet Renforcer votre esprit et votre corps
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Il est important de se préparer avant d’aller voir son médecin.Sujet Prendre en charge votre sante
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Après un divorce, les parents doivent collaborer plus que jamais. Voici des conseils sur l’élaboration d’un plan de garde partagée qui aidera l’enfant à se sentir en confiance et sûr de lui.Sujet Améliorer vos relations
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Utilisez cet outil interactif pour jumeler les éléments de votre menu de ce soir avec les herbes et les épices qui leur conviennent le mieux.Sujet Manger mieux
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Ménagez-vous en sachant comment faire face au stress.Sujet Gérer votre stress
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Servez-vous de cet outil interactif pour tester vos capacités mentales et soumettre votre cerveau à une mini-séance d’exercice.Sujet Renforcer votre esprit et votre corps
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